Stress og korleis leve med det av Anne Gunn Halvorsen

Hvorfor opplever vi så mye stress, og hvordan kan vi håndtere det? I denne kritikerroste oppfølgeren til "Livet og korleis leve det", utforsker Anne Gunn Halvorsen de underliggende årsakene til stress og utbrenthet. Hva er det som gjør at vi føler oss overveldet og sliten, og hvem har ansvaret for dette? Halvorsen tar oss med på en journalistisk reise inn i det norske samfunnets stressfaktorer og deler en rekke innsiktsfulle observasjoner og praktiske råd. Boken undersøker vår indre stemme – den som ofte er selvkritisk – og hvordan dens opprinnelse påvirker vårt velvære. "Stress og korleis leve med det" fungerer både som en håndbok for stressmestring og som en underholdende refleksjon over våre moderne liv.