Ønsker du å oppdage alle fordelene med GAPS-dietten, men er bekymret for hvordan du skal takle de utfordrende innledende fasene? Denne kokeboken gjør overgangen enkel med sine 100 oppskrifter, som er nøye inndelt etter hvilket trinn du befinner deg på. Dette lar deg fokusere på å navigere gjennom hvert stadium uten å måtte bekymre deg for hva du skal spise til hvert måltid. Er du på jakt etter en oppskriftsbok som presist angir hvilke alternativer som finnes for frokost, lunsj og middag i hver av de innledende fasene av GAPS-dietten? Eller har du kanskje kun levd på supper og lengter etter mer kreative og næringsrike måltidsideer? Forfatteren Andre Parker har en dyp personlig forståelse for de utfordringene som følger med fordøyelseshelse og det å følge GAPS-dietten. Han vet hvor tøffe de innledende fasene kan være, og har derfor laget en kokebok som gir støtte til de som trenger enkle og lettfattelige løsninger for å komme seg gjennom den mest krevende delen av dietten.
