"Full av ting jeg skulle ønske jeg hadde visst. Bør være på hver mors nattbord." - Emma Redding, grunnlegger av Buggyfit. Graviditet og fødsel kan tøye kroppen vår til ytterste grenser og enda lengre. Problemer som inkontinens, fødselsrelaterte skader og traumer har lenge vært et tabutema, noe som har hindret kvinner fra å gjenvinne sin styrke fullt ut. 'Stronger' er den nødvendige guiden som tar for seg de kroppslige endringene kvinner opplever etter graviditet. Boken gir en grundig forklaring, nyttige øvelser og vennlige, lettfattelige råd for å beskytte, stabilisere og rehabilitere kroppen. Nå er tiden inne for å ta opp det vi later som ikke eksisterer, for å ta imot hjelp og vokse sterkere. La oss begynne nå.
