Mennesker har en iboende lengsel etter en dypere mening og muligheten til å skape positive endringer i verden. Likevel kan jakten på denne meningen ofte oppleves som en utfordrende kamp i en kultur som ofte nedtoner betydningsfullt engasjement. Men vi kan alle ta opp kampen for å oppdage en radikalt annerledes og berikende livsstil gjennom den enkle, men transformerende praksisen av intensjon. 'An Intentional Life' fungerer som en uvurderlig veiledning for å avdekke og utvikle den mest autentiske versjonen av deg selv. Dr. Lisa Kentgen kombinerer innsikter fra vestlig psykologi med østlige kontemplative tradisjoner, og hun har hjulpet hundrevis av mennesker med å fjerne hindringer og skape dype, varige endringer i livene sine. I denne boken presenterer hun en metode for å få tilgang til og utvikle de kraftfulle kildene til innsikt og transformasjon som finnes inne i deg. 'An Intentional Life' adresserer spørsmålet om hvordan man kan leve mest autentisk, på både praktiske og dypgående måter. Boken er fylt med minneverdige fortellinger fra Kentgens arbeid med klienter, samt nyttige øvelser og refleksjoner som artikulerer prosessen mot et mer intensjonalt liv.
