Denne praktiske guiden er er utarbeidet for barn i alderen 7 til 11 år, og kombinerer velprøvde metoder fra kognitiv atferdsterapi med morsomme og engasjerende aktiviteter. Boken inneholder nyttige tips, inspirerende uttalelser og praktisk informasjon for foreldre, alt designet for å hjelpe barnet ditt med å styrke sin selvfølelse.
