The Shadow Work Coloring Book: A Creative Journey of Healing, Self-Awareness and Growth
Produktbeskrivelse
Utforsk dybdene av din psyke og omfavn personlig vekst med denne fengslende fargeboken. Den guider deg gjennom shadow work-øvelser og kreativt uttrykk for å avdekke de skjulte fasettene av ditt vesen, og fremme helbredelse og selvinnsikt. Ta deg tid til å omfavne din skygge-self i denne åndelige reisen mot selvoppdagelse. Vi har alle en 'mørk' side: skjulte aspekter av personligheten vår som påvirker følelsene, tankene og atferden vår. Gjennom shadow work kan du utforske ditt underbevisste sinn, helbrede tidligere traumer og avdekke ditt autentiske selv. Denne samlingen av slående illustrasjoner og innsiktsfulle øvelser vil hjelpe deg med å integrere med din skygge-self, ved å bruke kreativitet og farge for å transcenderer mørket. Oppdag beroligende bekreftelser, engasjerende aktiviteter, inspirerende sitater og opplysende utsagn mens du begir deg ut på din personlige vekstreise. Basert på Carl Jungs psykologiske konsept om de to delene av personligheten din, vil shadow work-øvelsene i denne boken styrke deg til å eie og omfavne alle aspektene av deg selv.