Hatha Yoga Pradipika: Translation with Notes from Krishnamacharya

Hatha Yoga Pradipika er en betydningsfull tekst innen yogatradisjonen, som gir en omfattende innføring i hatha yogaens filosofi og praksis. Den inneholder dyptgående forklaringer på ulike asanas, pusteøvelser og meditative teknikker. Denne oversettelsen med kommentarer fra Krishnamacharya beriker leserens forståelse av verkets essens og betydning. Krishnamacharya, kjent som 'Yogaens far', deler sin visdom og innsikt, og gir en detaljert kontekst for de klassiske prinsippene og praksisene. Boken er en uvurderlig ressurs for både nybegynnere og erfarne utøvere som ønsker å dykke dypere inn i hatha yogaens rike tradisjoner.