Swim, Bike, Run av Alistair Brownlee, Jonathan Brownlee
Produktbeskrivelse
"Swim, Bike, Run" er den ultimate guiden til triatlon, skrevet av olympiske helter Alistair og Jonathan Brownlee. I denne bestsellerboken forteller brødrene fra West Yorkshire hvordan de fra en beskjeden bakgrunn har blitt de beste triatlonistene i verden. Bli kjent med Alistair, som er olympisk mester, og Jonny, verdensmester - de er både treningspartnere og rivaler. Med et klart fokus på humor og ærlighet, tar boken leserne med inn i deres både fartsfylte og hardtslående hverdag. Her får du ikke bare en spennende fortelling om raceropplevelser og brødrekonkurranse, men også en praktisk guide til triatlon. Leserne vil finne omfattende seksjoner om hvordan man svømmer, sykler og løper, i tillegg til nyttige råd om kosthold, skader og mental forberedelse. Denne boken vil appellere til både triatlon entusiaster og lesere av bøker om sykling og løping, som Mark Cavendishs "Boy Racer" og "Running with the Kenyans", samt fans av Chrissie Wellingtons "A Life Without Limits" og Andy Becketts "Can't Swim, Can't Bike, Can't Run." "Sport har fått to nye helter: et par brødre."