Switch On Your Brain ¿ The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health av Dr. Caroline Leaf

Med over 900 000 solgte eksemplarer, gir "Switch On Your Brain – The Key to Peak Happiness, Thinking, and Health" deg en dypere forståelse av hvordan tankene dine påvirker både hjernen, kroppen og livsstilen din. Mange av de helseproblemene som plager oss i dag, skyldes direkte våre egne tankemønstre. Hva vi velger å tenke på har en betydelig innvirkning, både fysisk og følelsesmessig. Vi befinner oss i en tid preget av giftige tanker, og hvis disse ikke adresseres, kan de skape ideelle forhold for ulike sykdommer. Dr. Caroline Leaf bruker moderne vitenskapelig og medisinsk forskning for å avdekke den 'bryteren' i hjernen din som gjør det mulig å kontrollere tankene dine, oppnå dine mål og leve et lykkeligere, sunnere og mer tilfredsstillende liv. Hennes 21-dagers hjerne-detox-plan leder deg trinn for trinn gjennom prosessen med å erstatte giftige tanker med sunne alternativer. Er du klar til å høste fordelene av en detoxet tankeverden? Les videre ...