«Ta livet tilbake» er en inspirerende guide for overlevere av seksuelle overgrep i barndommen, som ønsker å påbegynne sin helsereise mot et bedre liv. Boken tilbyr håp og veiledning, uavhengig av hvor vanskelig situasjonen måtte være i dag. Den bygger på prinsippene fra det anerkjente verket «The Courage to Heal» og fungerer som en praktisk arbeidsbok. Her presenteres de avgjørende stadiene i helingsprosessen, fra krise og det viktige steget med å bryte stillhet gjennom bearbeidelse av sorg og sinne, til den nødvendige beslutningen om å gjenvinne kontrollen over eget liv. Som en førstehjelpsbok henvender «Ta livet tilbake» seg både til overlevere, uavhengig av kjønn, samt deres støttespillere og fagpersoner i hjelpeapparatet. Boken er beriket med innspill fra samtaler med overlevere, som fremheves gjennom hele teksten. Forfatterne tilbyr innsiktsfulle forklaringer, råd og en rekke praktiske forslag som kan være til hjelp i prosessen med å utvikle et nytt og meningsfullt liv.
