«Shamanic Drum» er en dyptgående utforskning av den eldgamle kunsten med sjamanistisk tromming, som benytter rytme for å fremme helbredelse og selvuttrykk. Basert på sine omfattende studier og personlige erfaringer innen sjamanisme, leverer Michael Harner en praktisk guide til hvordan man kan integrere denne tidløse helbredelsesmetoden i vårt moderne liv. Boken inneholder en rekke enkle øvelser og læringsmoduler som tar for seg de grunnleggende sjamanistiske metodene for tromming. Fokusområdet inkluderer opprettelse av hellig rom, reiser inn i det åndelige, kraftpraksis, kraftdyr, trommeterapi, trommesirkler og de terapeutiske effektene av tromming. Enten du er en erfaren trommeslager eller helt nybegynner, gir denne lettfattelige boken deg verktøyene til å utnytte trommingens kraft. Forskning viser at tromming kan være en verdifull behandlingsmetode for stress, kroniske smerter, kreft, slag, traumer, avhengighet, psykiske lidelser og et bredt spekter av fysiske funksjonshemninger. Fordelene ved tromming inkluderer avslapning, helbredelse, økt energi, bedre mental klarhet, forbedret kreativitet og dypere selvbevissthet.
