Mange barn opplever naturlig sjenanse, men når denne sjenansen utvikler seg til alvorlig sosial angst, kan det skape store utfordringer i hverdagen. Slike barn kan ha vansker med å delta på skolen, skape vennskap og risikerer å utvikle sosial angst i voksen alder. I boken deler psykologene Lucy Willetts og Cathy Creswell sine erfaringer fra arbeidet med hundrevis av barn og deres foreldre. De gir en grundig innsikt i hvordan foreldre kan støtte sine sjenerte barn til å overvinne negative tanker og handlingsmønstre, og dermed styrke deres selvtillit. Boken adresserer hva som forårsaker sjenanse, gir tips til gjenkjenning av problematferd hos barnet, samt hvordan man kan hjelpe barnet med å håndtere sine bekymringer gjennom effektive kognitive atferdsterapiteknikker. Den inneholder også verdifulle råd til foreldre med sjenerte eller sosialt engstelige tenåringer, samt tar opp temaet skolevegring og relaterte problemstillinger. Dette er en viktig ressurs for foreldre, lærere og alle som jobber med barn.