Denne boken er en kortfattet og lettfattelig guide for deg som ønsker å studere, mestre og undervise i kjernekompetansene knyttet til kognitiv atferdsterapi. Den er relevant både for nybegynnere og erfarne terapeuter samt veiledere. I teksten går Dr. Newman i dybden av evidensbaserte metoder, og fremhever de tilnærmingene som best fanger den motiverende og inspirerende kraften i denne terapiformen. Boken fokuserer på hvordan terapeuter kan gjøre behandlingen minneverdig for klientene, noe som bidrar til bedre opprettholdelse av effekter og økt selvfølelse. I tillegg blir det lagt vekt på det verdigrunnlaget som ligger i best practices innen kognitiv atferdsterapi. Dette inkluderer terapeutens forpliktelse til å vinne klienters tillit og samarbeid, en holdning av ydmykhet i deres livslange læring innen feltet, samt å kombinere empirisk tenkning med varme og kreativitet. Håndboken understreker også viktigheten av at terapeuter anvender prinsippene for kognitiv atferdsterapi på en effektiv måte.