Boken 'Functional Exercise and Rehabilitation' gir en grundig innføring i funksjonell trening, som utvikler ferdigheter og egenskaper nødvendige for å utføre oppgaver, ferdigheter og aktiviteter som er relevante for hverdagen. Den fungerer som en lettfattelig og visuell håndbok som tar for seg essensene ved terapeutisk trening og rehabilitering, inkludert mobilisering, stabilisering og myofascial frigjøring. Boken innleder med en forklaring av funksjonell trening og grunnlaget for STRIVE-tilnærmingen. Kapittel 2 presenterer funksjonell anatomi, mens kapittel 3 omhandler grunnleggende nevrovitenskap. De avsluttende kapitlene tar for seg STRIVE-prinsippene og hvordan de kan anvendes i trening, programdesign og skadeheling. Hvert kapittel inneholder nøkkelpunkter, illustrasjoner og bilder av de diskuterte øvelsene. Skrevet av en spesialist på trening og osteopat, presenteres denne praktiske guiden i en lettlest stil. 'Functional Exercise and Rehabilitation' er et uunnværlig verk for helsepersonell, sports terapeuter og trenere som arbeider med trening.
