Dette er den første boken som tar et dyptgående blikk på parkrun – det gratis, ukentlige, tidtakede 5 km-løpet som finner sted hver lørdag morgen. Forfatteren David Hindley, som beskriver seg selv som en "gjennomsnittlig parkrunner", benytter seg av ny forskning, inkludert intervjuer med andre løpere, frivillige og arrangører, for å belyse den unike kombinasjonen av elementer som utgjør parkruns magiske formel. Boken følger utviklingen av parkrun fra det første arrangementet i Storbritannia i 2004 til det globale nettverket vi ser i dag. Den utforsker temaer som inkludering, frivillighet, fellesskap, grøntområder, helse og trivsel, og avdekker mantraet "det er et løp, ikke et ritt" som har kommet til å definere ånden av parkrun for så mange deltakere. Som en kombinasjon av sportsarrangement, sosial bevegelse og offentlig helsetiltak, kan parkrun kanskje tilby en modell for bærekraftig offentlig deltakelse innen andre områder av samfunnslivet.
