LEK. Vi alle deltar i det: ordlek, kjærlighetslek, rollespill; vi spiller kort, driver med sport, spiller dum, og leker. Og dette gjelder ikke bare barn! Lek er en uunngåelig del av våre liv, uansett hva vi kaller det. Men hvorfor leker vi? Hva betyr det å leke, og hvilken betydning har det for livene våre? Den mest sentrale og kritiske spørsmålet som denne boken tar for seg, er: Har lek en positiv innvirkning på vår helse og velvære, og hvilken rolle spiller den i moderne helsetjenester? Bidragsyterne i denne boken gir en grundig oversikt over hvordan lek og lektorienterte aktiviteter kan brukes gjennom hele livet til å fremme helse og velvære, både innenfor konteksten av helsetjenester for pasienter, deres familier og lokalsamfunn, samt for de ansatte som tar seg av dem. Boken adresserer aktuelle globale helseutfordringer som overvekt, hjerte- og karsykdommer, demens og psykiske helseproblemer, og argumenterer for at lek og lekbaserte aktiviteter kan gi vesentlige fordeler i helsevesenet.