Schema Therapy er en banebrytende behandlingsmetode som kombinerer velprøvde teknikker fra kognitiv atferdsterapi med elementer fra interpersonlige, erfaringsbaserte og psykodynamiske terapier. Denne tilnærmingen er utviklet for å hjelpe personer med langvarige mentale helseproblemer, inkludert personlighetsforstyrrelser og kronisk depresjon. Boken viser hvordan mange negative kognitive tilstander ofte har sine røtter i tidligere erfaringer, og den tilbyr modeller for å utfordre og endre negative tanker og atferd for å muliggjøre varig forandring. Forfatterne Eshkol Rafaeli, David P. Bernstein og Jeffrey Young, som er pionerer innen Schema Therapy, presenterer i denne boken 30 kjennetegn ved Schema Therapy, samt hvordan metoden forholder seg til det bredere spekteret av kognitiv atferdsterapi. Boken er delt inn i to deler: Teoretiske punkter og Praktiske punkter, og gir en kortfattet innføring for de som er nye for teknikken, samtidig som den diskuterer hvordan Schema Therapy skiller seg fra andre former for kognitiv atferdsterapi, noe som er verdifullt for de med erfaring på feltet.
