Boken "Unpacking Depth Sport Psychology" av Tom Ferraro benytter en omfattende samling av case-studier for å belyse betydningen av dybdepsykologi innen idrett. Denne tilnærmingen gir en dypere forståelse av utøvernes ubevisste følelser og frykter, og tilbyr verdifull innsikt som kan hjelpe dem med å håndtere presset de møter gjennom sine idrettskarrierer. Ved å anvende teorier fra anerkjente psykologer som Sigmund Freud, Alfred Adler, Carl Jung, Margaret Mahler, Melanie Klein, Heinz Kohut, Donald Winnicott og Christopher Bollas, utforsker boken de psykologiske dynamikkene i utøvernes sinn. Dette nyttige verktøyet fremmer en bedre forståelse av glemte følelser og psykologiske tilstander hos idrettsutøvere. I motsetning til de kognitive atferdsteknikkene som ofte brukes i dag, fokuserer Ferraro på hvordan det ubevisste subtle påvirker idrettsutøvere, noe som signaliserer et viktig paradigmeskifte. Hvert kapittel tar for seg ulike idrettsutøvere fra ulike sporter, og demonstrerer hvordan de psykoanalytiske teknikkene som fri assosiasjon, arbeidsallianse og analytisk tilnærming kan anvendes for å forstå idrettsutøvernes indre liv.
