I jakten på lykke er det en fundamental utfordring som mennesker har stått overfor gjennom tidene. I boken 'The Happy Mind' får du innsikt i hvordan du kan finne lykke ved å nyttiggjøre deg kraften i sinnet ditt. Hvordan definerer vi egentlig lykke? Hvilke faktorer bidrar til at vi opplever lykke, og hvordan kan vi bevare den? Dette er spørsmål som har blitt debattert av filosofer gjennom århundrer, fra de gamle grekerne som søkte å identifisere grunnpilarene for et godt liv, til moderne studier som ser på det optimale livserfaring. Tro bevegelser har i lang tid utarbeidet doktriner og anbefalinger i jakten på den ultimate fred og glede. 'The Happy Mind' belyser at lykke er unik for hver enkelt av oss. Hva som gir en person glede, kan være ulikt for en annen. Denne boken gir både innsikt og verktøy som kan hjelpe deg i din personlige søken etter et lykkeligere liv. Lukk opp døren til ditt indre og oppdag hemmelighetene som kan føre deg til en mer tilfredsstillende tilværelse.
