Traditional Chinese Medicine: A Woman's Guide to a Hormone-Free Menopause
Produktbeskrivelse
Denne boken, "Traditional Chinese Medicine: A Woman's Guide to a Hormone-Free Menopause", er en omfattende veiledning for kvinner som ønsker å navigere overgangsalderen uten hormonbehandling. Forfatteren, T. H. T. Lee, kombinerer gammel kinesisk medisin med moderne kunnskap for å tilby praktiske løsninger og naturlige alternativer til vanlige symptomer som hetetokter, humørsvingninger og søvnproblemer. Gjennom en grundig utforskning av kosthold, urtemedisin og livsstilsendringer, gir Lee leserne innsikt i hvordan de kan balansere kroppens energier og forbedre velvære. Boken er en uvurderlig ressurs for kvinner som søker en helhetlig tilnærming til helse og velvære i overgangsalderen.
