Slapp av med et smil om munnen... Marion Deuchars har utøvd yoga i mange år og kjenner godt til de mange fordelene denne praksisen gir. Nå deler hun sin lidenskap gjennom den illustrerte karakteren Bob the Bird, hvis uttrykksfulle posisjoner vil sjarmere deg inn i en fornyende yogaøkt med fokus på pust, stretching, positurer og mindfulness. 'Yoga for Stiff Birds' avviser klisjeene fra studiofotografi og velger en mer umiddelbar og innbydende tilnærming. Med noen enkle penselstrøk fører Marion Bob inn i alt fra hunden som ser ned til treet; hennes kunst er både nyttig og inspirerende, og vil heve smilet ditt, uavhengig av om du er en erfaren yogautøver eller nybegynner. Boken oppfordrer selv de stiveste leserne til å puste, strekke seg og bøye seg på en ny måte.
