I "Thanks!" tar Robert Emmons, redaktør for Journal of Positive Psychology, leseren med på en vitenskapelig og dyptgående reise inn i temaet takknemlighet. Emmons avdekker hvordan en praksis som ofte blir oversett, faktisk er en avgjørende del av vår lykke. Gjennom boken undersøker han ikke bare de psykologiske og fysiske fordelene ved å praktisere takknemlighet, men også hvordan det påvirker våre relasjoner med andre. Forskning viser at vedvarende takknemlig tenkning kan øke lykken med hele 25 prosent, mens det å føre en takknemlighetsdagbok i bare tre uker kan forbedre både søvnkvalitet og energinivå. Emmons beriker argumentene sine med perspektiver fra filosofer, romanforfattere og teologer, som alle belyser de mange fordelene ved et liv preget av takknemlighet. Med en enkel, men kraftfull tilnærming viser "Thanks!" at det å "ønske det vi har" kan forandre liv til det bedre på betydelig vis.
