«The Anti-Burnout Journal» er en helhetlig løsning på det økende problemet med utbrenthet forårsaket av langvarig stress. Denne udaterte journalen dekker en periode på 12 uker, og inneholder ukentlige leksjoner som er integrert i sidene av journalen. I tillegg får brukerne tilgang til et online dashbord med livslang tilgang til videoleksjoner innen yoga, mindfulness, meditasjon, ernæring og pusteteknikker. Med en strukturert tilnærming til velvære, gir denne journalen deg verktøyene du trenger for å motvirke stress og fremme en sunnere livsstil.
