Hva om 'positiv tenkning' og ustoppelig optimisme ikke er løsningen på lykkeproblemet, men snarere en del av utfordringen? I 'The Antidote' utforsker Oliver Burkeman alternative tilnærminger til lykke og velvære. Boken utfordrer den tradisjonelle oppfatningen av at stadig positivitet er veien til et tilfredsstillende liv. Med en blanding av humor og innsikt, presenterer Burkeman et nytt perspektiv som oppfordrer leserne til å akseptere usikkerhet, tvil og negative følelser som en naturlig del av menneskelivet. Gjennom sitater fra filosofer, psykologer og forfattere, gjør han en grundig analyse av hvordan vårt fokus på positivitet kan føre oss bort fra ekte tilfredsstillelse. Dette er en tankevekkende bok som inviterer til refleksjon og gir oss verktøy for å navigere i livets kompleksitet.