The Awesome Autistic Guide to Feelings and Emotions av Yenn Purkis, Tanya Masterman
Produktbeskrivelse
Å forstå følelser og emosjoner er en uhyre viktig del av reisen mot å bli den mest fantastiske versjonen av deg selv som autist! Yenn, Tanya, og en liten surikate kalt Min, er her for å guide deg i alt du trenger å vite om følelser. Med nyttige tips og triks som de har plukket opp på veien, vil de hjelpe deg med å roe ned tankene dine når de føles overveldende. Boken tar for seg et bredt spekter av følelser, fra sinne og bekymringer til tristhet og glede. Emosjoner kan komme i mange former og størrelser; noen føles veldig intense, mens andre kan virke betydelig mildere (eller til og med som om de ikke eksisterer). Gjennom dette verket utforskes hvorfor vi opplever bestemte følelser, hva de betyr, og hvordan du kan finne din ultimate komfortsone som autist!
