I 'The Blooming of a Lotus' inviterer en av verdens fremste meditasjonslærere, Thich Nhat Hanh, leserne til å oppdage en dypere forbindelse til seg selv, sine nærmeste og omverdenen. Gjennom trettifire guidede øvelser tilrettelegger han for både nybegynnere og erfarne utøvere, derved gir mannskapet mulighet til å utforske kroppens visdom og indre liv. Med en kombinasjon av medfølelse og innsikt gir Hanh kraftfulle verktøy for å anerkjenne og tilføre en ny forståelse til følelser som sinne og separasjon. Hans helbredende ord skinner et lys på veien mot mindfulness, som lover å åpne dører til indre fred og harmoni.
