Når overflødig fett begynte å forårsake hjernetåke og matlyst som tappet energien og viljen hans, snudde Asprey seg til de samme hacking-teknikkene som gjorde ham velstående. Han investerte over 3 millioner kroner og 15 år av livet sitt for å avdekke hva som hindret ham fra å oppnå maksimal energi, ytelse, utseende og lykke. Fra private EEG-anlegg for hjernen til fjerntliggende klostre i Tibet, samt radioaktive hjernesøk, blodprøver og testing av nervesystemet, utforsket han både tradisjonelle og alternative teknologier for å nå sitt fysiske og mentale toppunkt. Resultatet ble "The Bulletproof Diet", et anti-inflammatorisk program for raskt og effektfullt vekttap - uten sult. "The Bulletproof Diet" vil endre alt du trodde du visste om vekttap og velvære. Du vil hoppe over frokosten, slutte å telle kalorier, spise en høyfett-diett, trene og sove mindre, og håndtere stress med letthet. Ved å kvitte seg med tradisjonell diett-tenkning har Asprey klart å opprettholde et vekttap på 45 kilo.
