For de som er nye innen BMX racing, eller som ønsker å forbedre sine ferdigheter, er "BMX Racing" en praktisk og omfattende ressurs for denne spennende sporten. Boken tar leseren gjennom alle stadier og nivåer av racing, fra nybegynner og klubbnivå til profesjonelt nivå. Den dekker viktige emner som påkledning og utstyr for sikker kjøring, hvordan man velger sin første BMX-sykkel, samt en forståelse av BMX-banen. Videre gir den innsikt i hvordan man kommer i gang med racing og konkurransestrukturen på nasjonalt, internasjonalt og olympisk nivå. Til slutt inneholder boken praktiske instruksjoner om teknikker som balanse, akselerering, svinging og hopping.