Crowood Sports Guides tilbyr pålitelig og praktisk rådgivning som vil hjelpe deg med å bli en bedre utøver, uansett om du lærer de grunnleggende ferdighetene, utforsker mer avanserte teknikker eller går gjennom de fundamentale aspektene ved svømming. I boken 'Swimming' finner du informative bokser med viktige poeng og topp tips, samt sekvensfotografier og detaljerte fargeillustrasjoner. Boken gir en grundig analyse av de fire svømmestilene: butterfly, ryggsvømming, brystsvømming og fristil. I tillegg analyseres starter og vendinger, inkludert individuell medley. Du får også verdifulle råd om teknikker, coaching, øvelser, trening, tapering, ernæring og konkurransepsykologi. Boken inneholder til slutt en introduksjon til regler og utstyr som er relevant for svømming.
