I roing vinner ofte utøvere løp til tross for, ikke på grunn av, teknikk, og mange misoppfatninger opptar fortsatt både roere og trenere. "The Biomechanics of Rowing" gir en grundig forklaring av fakta knyttet til roingsteknikker og vil hjelpe deg med å finne den rette veien for å oppnå ditt beste prestasjonsnivå. Den nyeste utgaven er omfattende oppdatert for å inkludere de ferskeste utviklingene innen sporten. Boken tilbyr et unikt innblikk i både de tekniske og taktiske aspektene ved roing, basert på over 25 års erfaring med noen av de beste roerne og trenerne verden over. Den bygger på en nøye analyse av millioner av dataprøver samt omfattende biomekanisk modellering med sikte på å finne en optimal balanse mellom variabler. Temaene som dekkes inkluderer måling, prestasjonsanalyse, teknikk, roing på ergometer, og til slutt routstyr og rigging.
