Boken "Training for the Complete Rower" er en uvurderlig ressurs for både trenere og roere som ønsker å forbedre sin prestasjon på vannet og innendørs. Denne boken gir omfattende råd, prinsipper og treningsprogrammer som utfordrer leserne til å utvikle sin roeropplevelse. Uansett om du streber etter å forbedre ditt resultat på vanndraget, sette personlig rekord på innendørs roing, eller forbedre kvaliteten på treningen din, vil du finne verdifulle innsikter og praktiske råd blant sidene i denne boken. Den dekker viktige emner som trening og teknikk, egrometert trening, spesifikk roing for kondisjon, styrketrening, overvåking og vurdering av landtrening, mobilitet og fleksibilitet, teknikk for vektløfting, kjernetrening, ernæring og mentale ferdigheter. "Med tilnærmingene som er beskrevet i denne boken, klarte vi å slå rekorder både på vannet og på roemaskinen, og møte vår olympiske finale med full forberedelse og genuin spenning for utfordringen. Uansett hvilket utgangspunkt du har, vil veiledningen i denne boken hjelpe deg med å ta neste skritt mot dine egne mål og skape din egen magi. Lykke til!"
