Oppdag en banebrytende ny diettplan som bygger på den nyeste forskningen om fettets rolle i vekttap og generell helse. I 'The Eat Fat Get Thin Cookbook' deler New York Times' bestselgende forfatter, Dr. Mark Hyman, sin omfattende kunnskap og innsikt. Boken gir deg verktøy til å forstå hvorfor fett ikke bare er ufarlig, men faktisk kan være en viktig alliert i kampen mot overvekt. Med en rekke smakfulle oppskrifter og praktiske tips, inviterer denne kokeboken leserne til å endre sin tilnærming til mat og helse. Utforsk måter å gripe fatt på helsen din med en ny og inspirerende holdning til fett i kostholdet.
