Raising a Healthy, Happy Eater: A Parent's Handbook, Second Edition

I den oppdaterte andre utgaven av "Raising a Healthy, Happy Eater" gir barneleger Nimali Fernando og ernæringsveileder Melanie Potock, kjent som Dr. Yum og Coach Mel, verdifulle verktøy for å hjelpe foreldre med å skape sunne og eventyrlystne spisere i en verden preget av ferdigmat. Dette omfattende og reviderte verket dekker alt fra hvordan man utvider familiens matvalg, til strategier for å unngå at barna blir kresne. Forfatterne deler også filosofier fra forskjellige kulturer om hvordan man best kan mate barn, samt gir innsikt i sensoriske systemer og utfordrende atferd ved måltider. Boken inneholder råd tilpasset hver utviklingsfase, fra spedbarn til skolebarn, i tillegg til ekte historier fra familier de har hjulpet. I tillegg presenteres syv viktige prinsipper for godt foreldreskap som fremmer glede, medfølelse, mot og tålmodighet. Med denne boken kan du gjenvinne gleden rundt måltider og gi barnet ditt en trygg start på matreisen.