Oppdag den nyeste og overbevisende vitenskapelige dokumentasjonen på hvor revitaliserende morsomhet kan være, og hvordan det å ha det moro kan bidra til å forbedre balansen mellom arbeid og fritid, redusere stress og mye mer. Boken gir innsikt i hvordan man kan inkorporere mer glede i hverdagen, og viser hvordan dette kan føre til en sunnere og lykkeligere livsstil. Lær om evidensen som støtter opp under betydningen av lek og morsomhet i vårt daglige liv, og bli inspirert til å gjøre endringer som kan transformere din tilværelse.
