De fleste dietter mislykkes av tre hovedårsaker: du føler deg sulten, de er for kompliserte, eller de er rett og slett usunne. "The Gi Diet (Now Fully Updated)" gir en ny syklus av sunn kosthold med over 40 nyskapende oppskrifter og måltidsplaner. I tillegg inneholder boka mer enn 100 nye oppføringer av matvarer merket med rød, gul og grønn lys, som hjelper deg å ta informerte valg. Den oppdaterte utgaven tar også for seg alt fra lavkarboalternativer til enkle lunsjer for kontoret og familievennlige måltider. Lesernes tilbakemeldinger og forslag gir boken en ekstra dimensjon, og gjør det lettere enn noen gang å navigere seg gjennom en sunnere livsstil.
