The Good Bite¿s High Protein Meal Prep Manual av Niall Kirkland, The Good Bite

The Good Bite's High Protein Meal Prep Manual er en spennende og nyttig kokebok som kombinerer smakfull mat med sunne ingredienser. Niall Kirkland, grunnleggeren av The Good Bite, deler sin visjon om å gjøre sunn mat både deilig og lett tilgjengelig. Boken inneholder 80 nøye utvalgte oppskrifter som er kaloriberegnet og tilpasset for både meal prep, air fryer og slow cooker, komplettert med bilder for hver enkelt rett. Dette gjør det enklere enn noensinne å fylle kjøleskapet med fristende, proteinrike måltider som reduserer stresset rundt middagstid. Blandt de uimotståelige oppskriftene finner du PB&J Protein French Toast, Peri-peri Rice Bake med Grillet Mais, Sticky Korean Popcorn Chicken, Slow Cooker Sweet Potato Shepherd's Pie, Krema Peanøttnudler med Reker, Hot Honey Halloumi Pittas med Harissa-Lime Mayo, samt Cookie Dough Bites. Boken dekker alle måltider, fra frokost til middag, dessert og snacks, og gir verdifulle råd om hvordan du kan beregne ditt ideelle proteinbehov. Du vil også finne fullstendige næringsinformasjoner og strekkoder som enkelt kan integreres med din matregistreringsapp for hver oppskrift. Oppdag en ny og sunnere måte å spise godt på med denne inspirerende kokeboken.