The Idealist's Survival Kit av Alessandra Pigni

Boken 'The Idealist's Survival Kit' inneholder 75 korte refleksjoner om egenomsorg, skreddersydd for bistandsarbeidere, aktivister og frivillige. Den gir verdifulle verktøy for å gjenfinne formål og oppnå indre tilfredsstillelse. Med fokus på å helbrede fra overbelastning, forebygge utbrenthet og gjenvinne motivasjonen, presenterer forfatteren, Alessandra Pigni, innsikter og erfaringer fra hennes langvarige arbeid i konflikt- og katastrofeområder. Gjennom samtaler med humanitære fagfolk og støttet av banebrytende forskning, tilbyr boken konkrete verktøy og nye perspektiver som vil inspirere alle som jobber med å hjelpe andre.