The Immune System Recovery Plan av Dr Susan M.D. M.P.H Blum

Denne banebrytende boken gir innsikt i hvordan man kan styrke immunforsvaret, bekjempe sykdom og behandle autoimmune lidelser. Dr. Susan Blum, en ledende lege innen funksjonell medisin, presenterer en nyskapende firetrinnsmetode som fokuserer på: bruken av mat som medisin, forståelse av stressforbindelsen, helbredelse av tarm- og fordøyelsessystemet, samt optimalisering av leverfunksjonen. Hver seksjon inkluderer en interaktiv arbeidsbok som hjelper deg med å identifisere og skape din egen personlige behandlingsplan. I tillegg finnes det over 50 oppskrifter på enkle og lettlagde retter som kickstarter helingsprosessen. "The Immune System Recovery Plan" representerer en revolusjonerende tilnærming for mennesker som ønsker å balansere immunforsvaret, forbedre helsen og leve et rikere og lykkeligere liv.