The Jane Austen Diet av Bryan Kozlowski, Jane Austen
Produktbeskrivelse
Hva kan Jane Austen lære oss om helse? Forbered deg på en oppdagelse av dimensjoner! Fra mathemmelighetene i Stolthet og fordom til treningsstrategiene i fornuft og følelser, skjuler det seg en moderne helsefilosofi i verdens mest populære romaner. Bli med Bryan Kozlowski når han avdekker dette manifestet for helse og lykke, direkte fra Jane Austens penn. Han viser hvordan hennes råd for å oppnå en total kroppslig blomstring er like relevant i det 21. århundre som noensinne. Lær å spise som Lizzie Bennet, trene som Emma Woodhouse, eller tenke som Elinor Dashwood, og oppdag hvordan Austens tidløse syn på kroppen er mer relevant, forfriskende og vitenskapelig fornuftig i dag. For i enden av dagen er det en universelt anerkjent sannhet – Jane Austens heltinner blir aldri tykke.
