I en tid hvor vi konstant blir bombardert med budskap om at vi må oppleve mer – fra moteselskapets 'Du er verdt det' til sportsgigantens 'Bare gjør det!' – er frykten for å gå glipp av noe (FOMO) blitt en dominerende del av vår hverdag. Denne boken, skrevet av den anerkjente danske filosofen og psykologen Svend Brinkmann, tar et kritisk blikk på denne jagende kulturen. Brinkmann belyser hvordan denne endeløse jakten på tilfredsstillelse kan føre oss inn i en livsstil uten mening. I stedet for å la oss overvelde av mulighetene, viser han oss verdien av å si nei, av å nøye oss med det vi har og omfavne moderasjon. Ved å utvikle selvbeherskelse og sette pris på det enkle kan vi innse at det finnes en genuin glede i å avstå fra de konstante fristelsene som preger vår forbrukerkultur. Gjennom denne boken inviterer Brinkmann leserne til å reflektere over hva som virkelig gir livskvalitet, og tilbyr redskaper for et mer meningsfylt liv – både for oss selv og for planeten vi deler.