Fra forfatteren av New York Times-bestselleren The Plant Paradox kommer en banebrytende plan for et langt, sunt og lykkelig liv. Fra det øyeblikket vi blir født, begynner cellene våre å eldes. Men aldring trenger ikke å bety nedgang. Den verdenskjente kirurgen Dr. Steven Gundry har i løpet av sin karriere behandlet mange eldre pasienter. Han har erfart at de fleste ønsker å leve evig, men når de når middelalderen, ser de smertene hos sine foreldre og jevnaldrende rundt seg. Hvordan kan vi da løse paradokset av å ønske å leve til høy alder, samtidig som vi ønsker å nyte ungdommens fordeler? Denne banebrytende boken gir svaret. Gjennom sitt arbeid med tusenvis av pasienter har Dr. Gundry oppdaget at de "aldersrelaterte sykdommene" vi frykter mest, ikke bare er en følge av alder, men snarere et biprodukt av livsstilen vi har ført i løpet av årene. I The Longevity Paradox skisserer han en ny tilnærming til god aldring, som er basert på å støtte helsen til de "eldste" delene av oss: mikroorganismene som lever i oss.
