The New Fat Flush Plan av Ann Louise Gittleman er en banebrytende guide til sunn vekttap og bedre helse. Denne boken bygger på Gittlemans anerkjente metoder for å hjelpe leserne med å kvitte seg med overflødig vekt samtidig som de gjenoppretter kroppens naturlige balanse. Den inneholder omfattende råd om kosthold, livsstil og hvordan man kan integrere enkle, men effektive rutiner i hverdagen. Gittleman kombinerer vitenskapelig forskning med praktiske tips for å gi deg verktøyene du trenger for å nå dine helse- og vekttapsmål. Med fokus på naturlige ingredienser og en helhetlig tilnærming, blir leserne guidet gjennom en revitaliserende prosess som kan føre til både fysisk og psykisk velvære.
