I "The Practicing Stoic" tar Ward Farnsworth leserne med på en dypdykk inn i den stoiske filosofiens visdom, og presenterer essensielle innsikter fra filosofer som Epiktet, Seneca, Marcus Aurelius og Montaigne. Denne boken er ikke bare noe du leser én gang; den fungerer som en verdifull ressurs i utfordrende tider, og kan returneres til gang på gang for perspektiv og trøst i motgang. Gjennom tolv innsiktsfulle leksjoner viser Farnsworth på en klar og konsis måte kjernen i stoisk tenkning. En grunnleggende idé i stoismen er oppfatningen av at vi lever livet i en tilstand av konstant reaksjon på hendelser. Men denne oppfatningen er en illusjon; vårt reaksjonsmønster styres av våre vurderinger og oppfatninger – våre tanker om hendelser, ikke hendelsene i seg selv. Stoikere arbeider med å bli bevisste på disse vurderingene, oppdage deres irrasjonalitet, og treffe mer bevisste valg. I kapitler som "Følelser" gis leseren verktøy for å navigere gjennom livets utfordringer med større letthet og visdom.
