The Reverse Your Diabetes Cookbook av Katie Caldesi, Giancarlo Caldesi

I oppfølgeren til bestselgeren "The Diabetes Weight-loss Cookbook" guider Katie og Giancarlo Caldesi deg gjennom hvordan du kan reversere utviklingen av type 2-diabetes, gå ned i vekt og få blodsukkeret tilbake til normale nivåer. Denne boken inneholder et rikt utvalg av enkle og smakfulle oppskrifter som oppmuntrer deg til å opprettholde varige livsstilsendringer. "The Reverse Your Diabetes Cookbook" er fylt med uimotståelige lavkarbo-retter laget av lett tilgjengelige og rimelige ingredienser. Den tar hensyn til vanlige utfordringer, som mat på farten og lunsjer til arbeid, og inkluderer også sunne alternativer til takeaway-favoritter. Dette er mat som metter uten å gjøre deg tykkere. Med et forord av den banebrytende legen og diabeteseksperten Dr. David Unwin, viser denne livsforandrende boken deg hvordan du, ved å ta i bruk en lavkarbo-tilnærming og velge livsstilsmedisin fremfor livslang medisinering, kan forebygge og reversere type 2-diabetes.