Regelen av St. Benedikt har vært en veiledning for klosterfellesskap i århundrer, men den utgjør langt mer enn bare en religiøs tekst. Denne regelen fungerer primært som en håndbok for å leve et bevisst liv, uavhengig av ens religiøse bakgrunn eller tro. Den understreker viktigheten av kontemplasjon og stillhet, av ensomhet, samt kraften som ligger i fellesskap og enhet. Med fokus på de enkle handlingene i hverdagen, som måltider og daglig arbeid, samt innsikt i de dypere, personlige aspektene av livet som å utvikle ydmykhet og praktisere tilgivelse, tilbyr Regelen av St. Benedikt en dypgående guide til å leve et godt og meningsfullt liv. Den prisbelønte oversetteren Philip Freeman har skapt en versjon av Regelen som er lettfattelig i sitt språk. Med en enkel og direkte stil, presenterer boken en livsform som er transformativ i sin enkelhet og slående i sin kraft.
