Denne boken handler om alt det du aldri lærte på skolen. Den utforsker hvordan du kan forstå følelsene dine, finne og opprettholde kjærlighet, oppnå suksess i karrieren, håndtere nederlag og overvinne skam og skyld. Videre handler den om å gi slipp på myten om et perfekt liv for å oppnå genuin emosjonell modenhet. "The School of Life" er skrevet på en tilgjengelig, varm og menneskelig måte, og fungerer som en omfattende guide til de følelsesmessig oppfylte livene vi alle lengter etter og fortjener. Boken samler ti års essensiell og transformativ forskning om emosjonell intelligens, med praktiske emner som: hvordan forstå deg selv, hvordan mestre dilemmaene i relasjoner, hvordan bli mer effektiv på jobb, hvordan tåle nederlag, og hvordan bli mer rolig og motstandsdyktig.