The Self-Compassion Workbook for Kids av Amy C. Balentine, Kristin Neff, Lorraine M. Hobbs

Boken "The Self-Compassion Workbook for Kids" er en inspirerende og praktisk guide for barn i alderen 5-9 år, hvor målet er å lære dem å være snille mot seg selv og andre. Gjennom en rekke morsomme og engasjerende aktiviteter kan barnene utvikle den emosjonelle styrken og motstandskraften som er nødvendig for å trives. I en tid der barn møter mange utfordringer, fra usikkerhet til press fra sosiale medier og skjermtid, kan foreldre, lærere og fagfolk finne verktøy som kan hjelpe barnene med å bygge selvtillit og motstandskraft. Denne arbeidsboken tilbyr en rekke praktiske øvelser som fokuserer på medfølelse og mindfulness, slik at barna kan lære seg å håndtere vanskelige situasjoner på en effektiv måte. Gjennom aldersbestemte og enkle øvelser basert på kjærlighet og takknemlighet, får barna hjelp til å utvikle en sunn selvfølelse og forhold til andre.