Produktbeskrivelse
I kjernen av Ayurveda ligger en dyp forståelse av at vi er alle laget av de samme materialene – de fem elementene rom (aether), luft, ild, vann og jord. Hvordan du ser ut, tenker og føler deg, kan spores tilbake til din unike sammensetning av disse elementene til enhver tid. Dette er din dosha, den sanne essensen av hvem du er. Å kjenne sin egen dosha er nøkkelen til dypere selvinnsikt, lettere relasjoner og en lykkeligere fremtid. I "The Seven Ways of Ayurveda" vil du oppdage hvilken type som passer deg best. * Vata: skaper, multitasker, kunstner * Pitta: perfeksjonist, utfordrer, leder * Kapha: fredsmegler, omsorgsperson, elsker * Vata-Pitta: utøver, innovatør, førstesvarer * Pitta-Kapha: vokter, moralist, observatør * Vata-Kapha: drømmer, støttespiller, samtalepartner * Tri-Dosha: dyktig i alle fag, allsidig Deretter vil du identifisere dine iboende styrker (og deres "skyggesider"); om du er i ubalanse (og hva du kan gjøre med det); hvordan din unike type tilnærmer seg arbeid, kjærlighet, reise, og mer. Boken er en uvurderlig ressurs for alle som søker å forstå seg selv og forbedre sine liv gjennom kunsten av Ayurveda.
