Ta steget inn i en reise mot selvoppdagelse, helbredelse og indre transformasjon med 'The Shadow Work Journal', en oppdatert utgave av den populære boken som har tatt TikTok med storm og nå er en internasjonal bestselger med millioner av solgte eksemplarer. Er du klar for å begi deg ut på en kraftfull reise for å avdekke skjulte aspekter av deg selv, helbrede indre sår og transformere livet ditt? 'The Shadow Work Journal' er et styrkende og medfølende verktøy laget for å hjelpe deg å møte dine skygger, og overvinne hindringer og begrensende selvoppfatninger som står i veien for å realisere ditt sanne potensial. Dette interaktive arbeidet er basert på anerkjente og effektive terapeutiske metoder, og vil veilede deg gjennom en utforskning av din psykes skjulte sider, slik at du kan konfrontere og omfavne din skygge-selv. Gjennom innsiktsfulle spørsmål, tankevekkende øvelser og refleksjoner, vil du oppdage en vei mot større selvbevissthet, utvikle selvkjærlighet og aksept, samt finne en dypere forbindelse til ditt autentiske jeg. Bli med de millioner av mennesker hvis liv har blitt forvandlet gjennom 'The Shadow Work Journal' og opplev forvandlingen selv.
