The Stress Test av Ian Robertson

The Stress Test av Ian Robertson

Produktbeskrivelse

Hvorfor reagerer noen mennesker på tilsynelatende ubetydelige følelsesmessige utfordringer, som å mislykkes på en uviktig eksamen, med stor distress, mens andre takler livsendrende tragedier med minimalt følelsesmessig utslag? Hvordan klarer enkelte å utmerke seg ved offentlige taler, mens andre nøler med ordene og virker som om de er i ferd med å få et angstanfall? Hva er årsaken til at noen mennesker faller ned i overveldende depresjon når livet gir dem motgang, mens andre bare blir mer motstandsdyktige? Grensen mellom for mye press og for lite kan resultere i enten invalidiserende stress eller varig demotivasjon i ekstreme situasjoner. Likevel kan riktig nivå av utfordring og stress bidra til at mennesker blomstrer og oppnår mer enn de noen gang trodde var mulig. I "The Stress Test" deler klinisk psykolog og kognitiv nevrovitenskapsmann professor Ian Robertson, med over 40 års forskning bak seg, innsikter om hvordan vi kan forme hjernens respons på press, og gir svar på spørsmålet: Hvordan kan vi håndtere stress for å oppnå vårt fulle potensial?

Prishistorikk

Lavest
202 KR
Høyest
229 KR
Gjennomsnitt
207 KR
Median
206 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke
Navn The Stress Test av Ian Robertson
GTIN/EAN/ISBN 9781408860397
Kategorier Bøker